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手淫射精后头痛,紧张焦虑

男 | 21岁 悬赏6个健康币 2019-08-02 22:36:59 6人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 由于年幼无知接触到性爱视频,,我从10岁开始就手淫,加上自制力差,从此一发不可收拾,这种隐私的问题也没有告知家人与医生,直到现在(22岁)还在继续,后续因为学习压力与家庭矛盾,我也渐渐出现紧张与焦虑不安的情绪,我真的无法拒绝,最近每次手淫射精后就出现头痛(后脑勺部位很痛),还会出现紧张与焦虑甚至会抑郁,请问有什么好的解决办法吗,我再这样下去,我感觉我要完了(阴茎短小,勃起不坚,恐怖没发生育了)……跪求各位医生给予解答,谢谢。

医生回复区

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-08-02 22:43:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,由于手印的时间比较长,导致你出现了一系列的症状,你必须要戒掉手淫的习惯。男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育
      指导意见:
      建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床,醒来后即使起床。以免想入非非。但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2019-08-02 22:39:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个需要一步一步调整的,首先是要控制手淫频率,减少对身体的影响的,一般能射精的话生育影响应该不大。
      指导意见:
      平时注意养成良好的饮食作息习惯,经常锻炼身体,改善体质比较好的,压力肯定是有,也要有信心,总会走出去的

2019-08-02 22:44 ask91792249t7 追问

您好,我自身的问题太多了,应该都是由于手淫过度(肾精亏损)引起的,我真的不知该从何下手(身体免疫力差、智力及记忆力下降、莫名的咳嗽、射精头痛,间接性精神紧张,焦虑)

2019-08-02 22:46医生回答:

主要还是要强制自己节制手淫的,这样体质会一步一步改善的,这个需要毅力的,平时多锻炼身体

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-08-02 22:44:52 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况有不良的嗜好长达10年,会因长期的黏膜刺激和次数较多而引发免疫力低下以及肾虚的,影响到生殖健康和导致心理行为异常而引发神经症。
      指导意见:
      已经明显的影响到日常的生活和出现临床表现,是需要泌尿生殖科进行系统检查,有无精子质量下降及本身的生殖功能障碍缓慢性炎症等,同时联合精神治疗科,进行神经症严重程度的诊断,联合用药为主。
      以上是对“手淫射精后头痛,紧张焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-08-02 22:45:15 我要投诉

      病情分析:
      有焦虑、强迫症状。建议患者及时到当地的精神专科医院就医,平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。少看黄片,美图,减少手淫次数。
      指导意见:
      建议患者及时到当地的精神专科医院就医,平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。少看黄片,美图,减少手淫次数。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-08-02 22:45:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,现在这种不适可能是学习压力和家庭矛盾给自己心理或精神压抑导致焦虑症引发躯体形式化症状。
      指导意见:
      首先应该尽快戒掉手淫的不良习惯,需要自己有自信心和勇气,勇敢去面对问题,学会自我调节自己心态放松自己,建议到最近医院精神科进行检查就诊。

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2019-08-02 22:45:38 我要投诉

      病情分析:
      你好像你这种情况首先要做的就是戒除手淫,这个不好的习惯,因为这个习惯给你带来身体的伤害是最大的,其次,你需要对身体进行一个调理
      指导意见:
      第一是不要接触色情的东西,现在网络发达,有很多途径可以让人接触色情的东西,包括各种图片、视频、小说等,如果想要戒除手淫的话就要注意远离这些东西,要不然的话很难戒除。
      第二是在洗澡时不要对着镜子,洗澡的时候如果对着镜子很可能就会勾起手淫的欲望,洗澡的时候也不要过多的停留在私处,只要把私处洗干净就可以了,洗澡时间不宜过长,以五到十分钟为宜。
      第三尽可能不要一个人呆着,尽可能避免一个人独处,可以多找一些朋友一起玩,几个人在一起可以做一些比较有意义的事情不容易想到色情的东西。

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

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