瞎乳头想知道怎样才能恢复正常

      一侧乳头可以挤出一点，另一侧完全凹进里边。这种情况考虑是乳头内陷一侧估计是轻度的，一侧是重度的。轻度的可以通过负压吸引锻炼以后改善。重度的建议在公立三甲医院整形可通过手术矫正。
      

      你好，乳头内陷可以经常牵拉乳头，使得双乳突出，这样也可以起到一个“定型”的作用效果，只要坚持的时间长了，相信也是可以在一定程度上改善乳头内陷问题的。
      

      病情分析：
      按你描述的情况来看！很常见！多与脾胃虚弱肾虚肝郁气滞有关。
      指导意见：
      我建议你去药房，买盒人参健脾丸和催乳片，生乳汁合用按说明口服，必要时用吸乳器，在此期间尽量保持心态良好！少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康复！
      
      以上是对“瞎乳头想知道怎样才能恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！