吃完饭后肚子胀，不舒服

      应该是胃肠功能紊乱引起的，建议平时注意腹部保暖，避免受凉受寒，多饮热水，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，可以盐袋热敷腹部，也可以艾灸灸肚脐，口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，如果效果不佳，去医院消化科就诊，进一步规范治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的身体经常出现饭后腹胀的临床表现情况，考虑是脾胃功能虚弱消化不良等因素有关引起的综合性表现。
      指导意见：
      把身体饭后出现了腹胀的临床情况，可以考虑通过健脾消食助消化，增强身体免疫力的方法，进行强化性调理和治疗同时注意饮食休息规律。