腰有点痛持续三天了还稍微有点紧

      一般来说，能够导致腰部疼痛的疾病是比较多的，最常见的包括腰肌劳损和腰椎间盘突出。如果是有明显下肢疼痛麻木症状的话，就要考虑是腰椎间盘突出。另外无论哪一种疾病都有可能在受累，或者是局部受凉之后出现疼痛的症状。建议平时应当注意保暖，可以局部外用和口服一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。如果是方便的话，建议到医院做一个局部的CT或者是磁共振来看一下。
      

      你好，你这种情况考虑还是说平常不注意坐姿站是哎导致的腰椎间盘方面的疾病，你应该到医院查一下，做个腰部CT检查,查明原因，及时对症治疗，平常生活中自己一定要多注意，要挨多锻炼身体，活动活动腰部。
      

      你好，你这种情况考虑还是说腰椎间盘旁边有疾病导致的，我建议你到医院做个腰椎ct检查看看，查明原因及时对症治疗，如果是这方面的疾病，可以吃一段时间腰痛宁，再配合理疗按摩，主要就是平常自己多注意尝试，避免久站久坐，要注意坐姿站姿。
      

      出现这样我可能是长期久坐弯腰不活动让腰部的肌肉韧带筋膜慢性疲劳过度损伤引起的局部肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症了，换句话说这属于静息性损伤引起的了，常见的人比如出租车司机，银行窗口工作人员等都属于这类损伤的职业病人了，建议你首先要养成良好生活习惯的，比如避免久坐和站立，睡觉时平躺硬板床上的，局部物理治疗比如针灸推拿，神灯烤电热疗，中频治疗，或是水疗比如泡热水澡泡温泉等，急性期也可以配合口服非甾体消炎止痛药和活血通络药物治疗的，症状缓解后的康复恢复期可以开始逐渐晕腰背肌功能锻炼为主的，再不好过去反复复发过去出现下肢麻痛无力感人建议病人及时就医诊治看看的，根据诊断和疾病的程度才可以决定下一步针对性治疗方案的。