健康咨询描述: 每次弯腰久了就会痛,没次打完篮球就疼,一个月左右没运动,昨天打球打的太猛,按压会痛,弯腰会痛
目前存在骶尾部疼痛的情况,考虑与你剧烈活动,肌肉劳损有关,建议平时注意休息,避免肌肉拉伤,可以局部热敷理疗,腰围外固定保护,必要时到医院行x线片检查,排除骶髂关节炎等可能。
我现在每天都坐着画画一天九个小时,每天都很累,那需要去医院看看嘛?
这和你久坐有关,建议平时注意休息,减少久坐时间,腰围外固定保护,可以热敷理疗,如果没有缓解可以到医院看一下。
有腰肌劳损或者是腰椎间盘突出,目前来看症状不算严重,可以多休息,多躺少坐,不要弯腰负重,可以外用活络油或红花油涂擦按摩疼痛部位治疗,注意近期不要喝冷饮。
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