我从小长斑，一直到现在

      不管是哪种原因形成的黑色素斑，首先要严格防晒，除了雨天气，其余时间都要严格全面防晒，防晒霜，口罩，帽子的防护。已经形成的斑到医院皮肤科就诊，激光治疗祛斑，效果比较明显而有效。建议到正规医院皮肤科就诊。
      

      病情分析：
      你好，这个和先天性的体质有关系，这个是你平常没也没有注意防晒，皮肤的代谢功能发生了异常，所以导致色素沉着。
      指导意见：
      也不必紧张，不必乱用这些的祛斑的产品，反而对皮肤是一种刺激，等到以后有时间了可以去上正规医院的美容科做激光祛斑，平时要多吃水果，多运动，增强皮肤的肤排毒功能。