健康咨询描述: 1,生殖器勃起后大约11厘米,可以通过药物或者手术增长吗,有什么副作用吗;2,坐爱时间大约在三到五分钟,想增长时间坐爱,有没有办法改善
你好,根据您所描述的这种情况,都属于正常的,不需要特殊治疗,正常成年男性阴茎勃起时是11~16厘米,同房能达到三分钟并能顺利完成,也属于正常,建议尽量减少性生活频率,饮食上多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜,经常锻炼,增强体质。
病情分析:
青年人的阴茎勃起后一般在11厘米到16厘米之间,周长大概在11厘米左右。自然状态下阴茎会短一些,平均大概在5厘米到9厘米之间。根据每个人体质不一样,阴茎的长度也会有一些差异,一般勃起后能够大于9厘米的阴茎,基本上能够完成性生活的,不需要采取手术治疗。
指导意见:
第一、深蹲练习,全方位改善勃起。深蹲练习能够提高雄性荷尔蒙的分泌,能够改善血液循环,增加心脏功能,降低血脂,加快阴茎充血速度,也能够锻炼肌肉,提高阴茎勃起的效率。第二、有氧运动,有效降低阳痿的发生率,要进行慢跑、骑车、游泳等有氧运动,坚持每周三次,每次30分钟以上,能够有效降低肥胖人群阳痿率的发生。
可以通过药物,提高做爱时间吗
可以用万艾可。俗称伟哥
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