健康咨询描述: l5部位轻微突出,轻度压迫神经,现在能正常走路,有时候会疼,但是不影响生活工作,需要再去医院治疗吗?平常睡觉需要什么姿势比如面朝上还是朝下,能骑自行车锻炼吗?
一般来说,腰椎间盘突出经过保守治疗的话,主要是改善局部的症状,避免腰部疼痛和下肢的麻木症状。通过保守治疗是不可能将突出的椎间盘回纳的。如果是对正常的生活和工作没有明显影响,目前不需要再次复查ct或者是磁共振。
病情分析:
你好,有什么症状吗?腰疼不疼,腿疼痛憋胀吗?用过什么药物?
指导意见:
这种情况,建议平卧侧卧俯卧都可以,可以在床上练习5点支撑法或小燕飞,从网上搜搜动作要领,对恢复有帮助的。
腿部没什么影响,腰部偶尔会疼,以前刚得这病的时候不能做俯卧撑,现在可以做俯卧撑了,应该是在恢复期,现在这种情况还有必要去医院吗?这种病不做手术只能慢慢恢复吧?
不用做手术的,建议别受凉,别劳累,别用力弯腰,别搬重物。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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