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睡眠不足会导致胎停吗?

女 | 22岁 2019-08-05 08:53:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 这个礼拜没睡好觉,白天睡了晚上睡不着,这个会导致胎停吗?比较担心。

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王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-08-05 09:33:11 我要投诉

      病情分析:
      朋友您好,看了你的描述,理解你的担心。你描述自己白天因为睡得比较多,导致晚上睡不着,从这个情况来看,是不会导致停胎这种情况出现的,因为无论是白天还是晚上,只要你睡眠充足就可以。
      指导意见:
      针对你描述的情况,建议你放松心情好好养胎,如果没有流产征兆,可以白天适当的活动,养成良好的作息习惯。
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2019-08-05 09:36:33 我要投诉

      病情分析:
      孕期,产后可能出现各种心理困扰,这可能与性格敏感性,缺乏经验,消极的心理暗示,社会支持缺乏,生活空虚无聊等因素有关系。
      指导意见:
      偶尔睡眠质量不佳是正常的,不可避免的,所以,无需过度注意。
      你担心的胎停是不可能发生的,你可以放心。
      平时可以多出去走走,活动一下身体,做一些力所能及的事情,不要总是躺着,坐着。多与家人,朋友聊聊,丰富自己的生活内容,转移一下注意力,避免沉浸在负性信息中。
      多积极的自我暗示,多自我鼓励。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-08-05 09:37:52 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,如果只是最近偶尔的几次睡眠状态不好,多考虑不会对胎儿造成太大的影响。
      指导意见:
      另外,在怀孕期间要定期的进行产检,平时也要关注腹中胎儿的胎动情况。建议你不要有太大的精神压力,平时放松心态,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“睡眠不足会导致胎停吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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