健康咨询描述: 医生我就是睡觉起来我感觉右边大腿内侧靠近关节那一块肌肉很痛像拉伤一样我经常躺在床上玩手机晚上睡觉也夹着被子压着睡医生我想着是不是很长期的姿势有关我以前也有过一次拍了腰椎正侧位说腰椎骨结构无异常骨盆无异常骨皮质光滑,骨小梁清晰,未见骨质增生硬化关节面光整关节间隙未见增宽狭窄医生说没什么事
指导意见:
这种情况可能是软组织的问题可能,平时注意保护患处,减少活动量,注意保暖,可以骨科就诊查体必要时行患处磁共振检查,如果考虑为软组织劳损或者损伤,可以局部烤电及拔罐治疗。
可以自己去按压按摩一下嘛?
不建议的,可以进行上述检查明确一下。
根据你目前介绍的这种症状,我的分析可能是由于局部挤压引起的,我现在的建议是暂时局部不要挤压,不要用手去抓挠,注意休息,减少活动,局部也可以做下理疗,很快能够恢复了
不可以去按压是吧
这种情况局部是不需要挤压的。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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