生宝宝三个月了，宝妈碗痛

      指导意见：
      生育后三个月，手腕部和脚踝等地方疼痛不舒服，可能是带孩子太劳累慢性劳损，也可能是其它的原因比如风湿或者痛风等，注意观察局部有无红肿等，如果外观没有明显异常，局部可以热敷理疗，另外就是膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗有助于改善。

      根据你当前介绍的这种情况，现在还不好确定是什么原因？是否患有关节炎？目前，我的建议是因为你正在哺乳期，可以去医院检查一下，或者局部做一下理疗按摩，暂时注意保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      这个一般是局部气血不通的问题，或者是说平时长时间的一种活动导致的关节疼痛。
      指导意见：
      可以通过局部按摩热敷的方法缓解症状，严重的话可以采取针灸理疗的方法治疗，问题不大。
      
      以上是对“生宝宝三个月了，宝妈碗痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！