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多梦是指睡眠不实。还会伴有失眠的状态，导致睡眠质量低下，白天精神不振，还可以出现健忘症等表现，与情绪状态有关，可以根据时间以及临床症状，做一些相关的检查，平时要养成良好有规律的生活习惯。
我要神经内科啊
可以到医院进行相关的检查
睡眠障碍主要表现为失眠，内脏功能紊乱男子遗精、阳痿
改善生活习惯。
你好，对于失眠多梦，首先还是要放松心情，可能是由于压力过大，神经衰弱等原因导致的，一定要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当的多运动锻炼，提高身体的免疫。
睡眠障碍主要表现为失眠，内脏功能紊乱男子遗精、阳痿
这个还是比较复杂的，建议还是到医院去看看。
严重的失眠多梦，我们就必须从纠正我们的生活方式入手，首先白天要多运动，是褪黑素释放减少，晚上那规律的睡眠是褪黑素，增加释放促进睡眠，假如还不好的话，你就用一些药物治疗，比如安定艾斯唑仑，氯硝安定等等都可以。另外还要注意焦虑，抑郁的状态。
以上是对“指定神经内科，中枢神经系统症状严重失眠、多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
过度手淫19年戒了还是严重失眠啥病因
既然你有严重的失眠，转到正常的睡眠过程，那需要时间。可以先用药，以后解除你的焦虑状态，因为你一直考虑你在失眠，所以每天每时每刻都要正常，那么交感神经就兴奋，你就睡眠更加不好。
皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱怎根治啊
一般这种情况我们都要进行康复功能的训练。中医在这方面还是比较好的，建议去看中医。
看无数无郊啊
那只有到北京。看北京大的中医院名医了
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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