健康咨询描述: 每天早上刷牙恶心想吐,闻着臭臭的味道想吐,平时不敢吃太辣的,会拉肚子,平时心情有点焦虑抑郁情绪,
病情分析:
你好,根据你讲述的症状,可能是自己心情焦虑抑郁情绪导致慢性咽喉炎,梅核气的可能,不能排除焦虑症引发躯体形式化症状,
指导意见:
首先应该到医院心理进一步进行检查,平时需要多户外散散步听听歌放松心情,多和家人沟通之间进行沟通交流,学会自己调节自己心态放松自己,可以吃清喉利咽颗粒进行调理。
病情分析:
针对你的情况,建议每天试用放松训练法:舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息,告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧两秒钟,然后慢慢松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
指导意见:
有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流,分享你的情感2适当增加户外光照活动,大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想
病情分析:
你好,你的胃肠功能出现紊乱呢,可能是胃肠功能紊乱之后身体承担不了,外界的太多干扰和压力,就会紧张焦虑,抑郁。
指导意见:
首先把肠胃养好,你可能胃肠系统有炎症,可能咽喉有炎症,就会对很多的奇怪的东西不能接受。因为细胞有炎症,本身它的抗压能力就减弱。平时可以多一些优质蛋白和维生素,c丰富的食物。
以上是对“恶心想吐,有时候吃了饭就吐出来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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