我总被我弟弟的平淡一两句话影响到心情
健康咨询描述： 我在和我弟弟们说话聊天的时候，总会从他们平淡的说话中影响到自己的心情想法，我觉得这样是不好的，很容易被影响心情，容易增加烦恼。比如我兴致勃勃的说我以后想读成人高等教育，我弟弟就说了:"有可能这些是骗人的，骗你说录取然后其实是骗你的。"我就感觉他打消了我的信心，让我觉得得更加犹豫。 我在烫衣服的时候，说:"不知道怎么回事，熨斗熨过去总是皱了一下。"弟弟就说:"因为你技术不好。"我感觉我受他打击了。总之，我和他们说话的时候总能从他们的话中容易影响到自己的心情，都是在平时聊天。我觉得我这样不好，是不是不够理智呢？很容易的就别人随便一句话影响。
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您好，你这种情况大部分人都存在的，对自己的不自信的表现，个人心态的问题，建议您适当运动，放松放松心情，最近电影哪咤挺好的，命运掌握在自己手中，自己好了才是真好
根据患者的病情描述，患者很容易被别人的话影响心情，主要是长时间受到他人的批评或者不认可导致的。这是一种心理疾病，建议患者要调整心情，可以换一个环境，也可以自己逐渐的调整，接受自己，要知道人不是完美的。
病情分析：
通过你陈述，可以知道你身上存在以下问题：1、过度在意别人对你的看法2、容易因为环境而改变自己的想法，欠缺主见3、心胸比较狭窄4、缺少自信和坚持的精神5、不善与人沟通
指导意见：
要善于发现自己的优点，建立自信，走路要抬头挺胸，说话大声一点。对于坚持精神的培养，你可以试着认认真真去做好一件事，无论成功与否，一定要尽力。最后，与人交流，可以先从朋友开始，学会倾述，学会倾听，更要学会与人交流。
以上是对“我总被我弟弟的平淡一两句话影响到心情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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