我的舌头齿痕很明显，，

      病情分析：
      您好，单方面齿痕印提示脾虚。如果伴随舌苔白厚，提示寒湿中阻伴有脾虚。如果舌苔黄腻，提示湿热中阻伴有脾虚。
      指导意见：
      结合具体症状，脉象服用中药汤剂调理脾虚，或伴有湿阻症状。日常饮食要清淡营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况。你的情况应该属于脾虚湿盛。脾虚的表现，一般表现为浑身乏力，食欲不好。湿盛一般表现为浑身沉重，腰膝酸软，舌苔白腻，舌头有齿痕。
      指导意见：
      日常生活要规律，注意休息，吃清淡易消化食物，少食生冷油腻食物。可吃有健脾益气的大枣，山药。利湿的薏米仁熬饭。利水的冬瓜。如果湿气重，可服用参苓白术颗粒调理。
      
      以上是对“我的舌头齿痕很明显，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：舌体胖大，有很明显的齿痕，一般多是由于湿困脾胃，或者脾虚湿阻
      指导意见：
      应该健脾利湿，如果还伴有大便稀溏或者不成型，可以服用些参苓白术散。建议你最好还是找个有资质的中医师面诊，通过实际望闻问切，从整体辩证调理治疗较为妥善