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回复区
2019-08-05 22:27:31 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的叙述，建议你放松心态就可以，很多事情都是由于压力大，精神紧张导致的，你需要转移注意力，放松自己。
指导意见：
首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己，对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力，如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。
2019-08-05 23:14
ask737659893w
追问
忘了什么事搞疯疯了怎么办呢
2019-08-06 06:29医生回答：
那就暂时不用理会，做别的事
2019-08-06 06:53
ask737659893w
追问
那疯了怎么办
2019-08-06 14:30医生回答：
精神异常就去医院用药吧
2019-08-06 22:32
ask737659893w
追问
怎么转移注意力
2019-08-07 06:23医生回答：
去户外运动，进行高强度体育锻炼，
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