我觉得我身体出问题了
健康咨询描述： 7月1日我爸住院心血管夹层，我就在想我会不会出同样的问题，开始我每天摸，按我爸描述的他去看病前痛的地方，本想没什么，可大约18号左右，我发现我的胸部有点闷，晚上睡觉觉得肚子把肚子下面压着了，只能侧这睡，又过了两三天，我发现胸口不闷了，但左胸部有时有刺痛但只有一下下，左肋骨下有些疼痛，现在我的肚子胀痛，想大号大不出，左腰部有酸痛。我不敢给我爸妈说，我爸刚做了手术不能激动，我妈又藏不住，我去网上看了说有可能是因为我自己太紧张，太焦虑，导致的，我想问一下，有什么办法可以让我缓解一下情绪，让我不在胡思乱想，谢谢！
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考虑你应该是过度紧张，压力过大引起的，需要自我调节心态，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，不要熬夜劳累，还要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，容易引起上火的食物，要多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食。
病情分析：
主动脉夹层是撕裂样的疼痛，而且是持续的，双上肢血压不等。并不是你这种症状表现。你应该不是夹层。
指导意见：
主动脉夹层是撕裂样的疼痛，而且是持续的，双上肢血压不等。并不是你这种症状表现。你应该不是夹层。
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