手腕疼家里练手撑子时用力过猛应该怎么进行治疗

      你好，从你的描述上看外伤导致的手腕疼痛肿胀，首先去医院排除一下骨折，如果骨头没事，24小时内用冰块冷敷，24小时后可以局部热敷，晚上热水泡泡手腕，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。
      

      病情分析：
      这是手腕部受到外伤引起的疼痛，需要做力线检查，看有没有骨折，如果有骨折需要做相应处理，然后外固定。
      指导意见：
      如果没有骨折，就是软组织肌腱韧带等损伤，红肿疼痛属于正常现象。可以喷云南白药气雾剂，能活血化瘀，消肿止痛。
      
      以上是对“手腕疼家里练手撑子时用力过猛应该怎么进行治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，对于你所说的情况，你这是因用力过度，造成了手腕部软组织损伤的状况，你应该局部喷点儿云南白药气雾剂，用来活血化瘀，消肿止痛。也可以对局部进行热敷，理疗。
      指导意见：
      建议你要注意休息，手部暂时不要提重物。每天晚上可以用热水泡手，暂时不要接触冷水。休息时尽量把手部抬高，注意保暖，不要受凉。祝你早日康复。