健康咨询描述: 我昨天晚上和今天早上个吃了半个减肥梅,让后现在肚脐左下小腹有疼痛感,肚子里还有咕咕叫声
不要吃什么减肥的产品,对身体都会有伤害的,要想减肥一定要注意科学减肥,科学减肥主要要做到以下几个方面,第一,每天要吃一些富含有维生素的新鲜的水果和蔬菜,第二,就是要注意粗细粮合理搭配,这样可以起到减肥的效果,第三就是加强运动!跑步,快走,骑单车,游泳都可以,主要是贵在坚持!
你好:根据你描述的症状,与饥饿及胃肠道蠕动增强有关系的,不知道有没有腹泻、恶心、呕吐等症状。建议:去医院消化内科检查咨询一下,没事就放心了。管住嘴、迈开腿,要合理控制每天饮食总量,食物营养搭配均衡,一日三餐规律,少油少盐等,同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。科学减肥,健康生活!
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