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瘦的人肚子显赘肉食因为肉松吗

女 | 23岁 2019-08-06 11:35:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 我身高166cm,体重86斤,每次弯腰,蹲在地上都能显出赘肉,为什么我这么瘦还会有赘肉啊

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-08-06 12:50:14 我要投诉

      肚子上的肉松弛下垂,这是因为腹部脂肪多。平时可以做无氧运动与有氧运动结合的减脂锻炼方法,既可以在运动中燃烧脂肪,运动的话可以跑步,仰卧起坐,平板支撑,饮食上不要吃油腻的食物。坚持一定会有效果
      

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-08-06 11:39:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的这一部分并不是赘肉,而是人体的正常皮肤和组织层。
      指导意见:
      由于腹部没有骨骼支撑,所以移动性大一些。根据你的身高和体重来看,不可能出现赘肉。这肉是指人体直立的情况下明显突出的肉。任何人在弯腰的时候,腹部由于没有骨骼支撑,皮肤会下沉是正常的。
      

郝凤杰
郝凤杰 朝阳县第三人民医院   主管护师 擅长: 月经不调,卵巢早衰,多囊卵巢综合征,不孕,子宫内膜 帮助网友:2259
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2019-08-06 11:39:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的体重现在八十六斤,属于偏瘦的体质应该是营养不良
      指导意见:
      所以你可能是要求太高了,您这样的体重,那肯定是没有赘肉的,如果有赘肉可以适当锻炼腹肌,多做些仰卧起坐。
      
      以上是对“瘦的人肚子显赘肉食因为肉松吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

范宏
范宏 枣庄市胸科医院   主管护师 擅长: 肺结核、糖尿病、高血压等疾病的预防。 帮助网友:1758
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2019-08-06 12:10:28

      病情分析:
      你好!根据你的叙述,你是身高166厘米,体重86斤,应该是属于体重偏瘦了。
      指导意见:
      建议!如果是这种体重,你在弯腰或者做下蹲动作时,腰部或者腹部出现的应该是皮肤,不是赘肉,这种情况可以去找健身教练,咨询一下,看看什么运动形式能使皮肤紧致,就可以了,祝你健康!
      

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