下蹲不合格怎么快速有效训练

男 | 19岁 2019-08-06 13:17:33 2人回复来自

健康咨询描述：体检下顿不合格怎样快速训练马上就要复检了通过几天的快速训练有效果吗真的很想去当兵不想因为这个原因而去不了谢谢医生

投诉

其他类似问题

张玥锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：26098称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-06 13:24:53 我要投诉

你好，你所说的这个情况，只能通过勤加练习、熟能生巧来实现，但也不能过度，以免在正式核验时掉链子，另外，这也与个人体质有关，如果身体实在耐受不了，就放弃吧，毕竟当兵之后还有更严酷的训练，一定要想好。

陆长春青龙满族自治县中医院主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,心力衰竭,冠心病,心绞痛,脑梗死帮助网友：4706

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-06 13:22:37 我要投诉

      病情分析：
      分析了您的病情，可以每天的锻炼时间自己掌握好，让自己能锻炼到下蹲正常。
      指导意见：
      分析了您的病情，可以每天的锻炼时间自己掌握好，让自己能锻炼到下蹲正常。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询