最近减肥每天喝决明子跟菏叶泡茶有好处吗

      你好，根据你的描述，好处是荷叶可以降脂排毒，决明子可以润肠通便。放在一起喝有助于促进身体排毒，提升减肥效果。坏处是它们都是偏寒的，长期饮用对身体不好。而且决明子要控制量，过多容易导致腹泻。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，决明子荷叶茶具有清热解毒，降脂利尿的作用，从而达到减肥目的。
      指导意见：
      但是，决明子荷叶茶并不是人人都可以喝的，凡事有脾胃虚弱，寒凉体质，大便稀溏，血压偏低等人是不能喝决明子荷叶茶的

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。最近减肥，可以每天用决明子和荷叶泡茶喝，没什么危害。
      指导意见：
      建议您，减肥，重点是管住嘴，迈开腿。清淡饮食，多喝水，细嚼慢咽，主食少吃，每餐八成饱。适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。勿食辛辣刺激，油炸烧烤食物及零食，快餐，碳酸饮料等，睡前四个小时不要进食不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走，跳绳，打球等都行，每次四十分钟以上。减肥不是一天两天的事，哦一定要坚持。
      以上是对“最近减肥每天喝决明子跟菏叶泡茶有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！