有问必答网心理健康科焦虑 → 会时不时莫名其妙的心情低落

会时不时莫名其妙的心情低落

女 | 14岁 悬赏2个健康币 2019-08-06 22:34:50 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 很多疑,总会乱想,经常会产生一种别人不需要我,就算没了我也会很好的想法。会经常焦虑,不想和任何人交流。

医生回复区

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2019-08-06 22:46:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况分析考虑目前有明显的抑郁的倾向了
      指导意见:
      建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-08-06 22:54:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己情况,自己时不时莫名其妙情绪低落,感觉别人不需要自己,不想和任何人交流,考虑是抑郁症的表现,
      指导意见:
      建议到最近正规医院心理科进行检查就诊,平时需要明确导致疾病原因,采取针对病因进行调理,把压抑自己的情绪讲述出来,学会自我调节自己心态,多和家人沟通交流,多户外选择自己喜欢事情去做分散注意力。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-08-06 22:57:54 我要投诉

      病情分析:
      思维负面,建议平时多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,多与人接触,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
      指导意见:
      建议平时多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,多与人接触,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
      以上是对“会时不时莫名其妙的心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-08-06 23:03:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!孩子,看到你说会时不时的莫名其妙的情绪低落,爱胡思乱想,害怕别人不要我,害怕被抛弃,紧张焦虑不安,担心,不想与人交流。不要着急,你这样的情况很多。
      指导意见:
      处在青春早期的你,跟很多很多的孩子一样,情绪不稳定,忽高忽地,情感更为复杂而热烈,容易接受新事物,富于幻想,容易自高自大,莽撞,冒失等等。

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