睡醒之后左手关节部位有点疼

      有可能是由于日常生活中不注意不小心扭到引起的疼痛也有可能是炎症刺激导致的疼痛，可以局部的热敷一下，适当的进行按摩，如果症状得不到缓解，需要就医检查看一看。
      

      病情分析：
      你好：19岁，男。拍的图片看到了，你画的黑色的地方，那是腕关节的位置。休息几天，别劳累。必要的时候，外贴沈阳红药贴，口服三七片或者伤科跌打片，如果疼痛的厉害可以口服炎痛喜康片以及双氯芬酸钠缓释片等。
      指导意见：
      对你的建议是、一些受用的保健常识：1.如果实在担心可以去医院拍个腕关节的片。不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片共二张给我.我用中医辨证看看你的体质整体状态。
      

      病情分析：
      睡醒之后，感觉左手的手腕疼痛，和用力有关，可能是有劳损，或者无菌性的炎症反应有关。
      指导意见：
      既然和用力，或者旋转有关。注意多休息，少用力，做做热敷按摩，观察看看。要是不能好转，就去医院检查看看，再定治疗方案。
      
      以上是对“睡醒之后左手关节部位有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你现在描述的情况以及你现在提供的照片，没有面诊不能准确判断你现在的具体情况。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院骨科或者手足外科进行诊断治疗。