请问皮肤差怎么改善，皮肤上感觉好多污垢
健康咨询描述： 医生你好，我从小皮肤就黑，现在大了感觉好丑，而且皮肤还有好多像污垢一样的脏东西，洗也洗不掉，请问这是怎么回事，怎么样才能改善呢？谢谢
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医生回复区
病情分析：
你好，根据您的情况，和图片来看，皮肤整体黝黑，主要考虑是色素沉着导致的。
指导意见：
建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
哦哦，那王医生我现在还在哺乳期，可以吃维生素C和E吗
维生素类，对婴儿没有任何影响。
哦哦，那请问补充维生素C和E多久可以改善呢？
至少要一个月左右。
是同时补充吗
嗯，联合服用，要坚持一个月以上，维生素类对人没有危害。
病情分析：
你好，皮肤有点发黑发暗，像污垢一样，考虑是皮肤毛囊皮肤角化，黑色素沉着所致。
指导意见：
建议你，由于皮肤发黑发暗，考虑是由于体内维生素A缺乏。皮肤角化，黑色素沉着所致，治疗可以使用维A酸乳膏或尿素软膏外搽，平时洗澡时可以使用磨砂沐浴露。同时可以口服维生素A和维生素C，平时多吃一些含维生素A量高的食物。
哦哦，那王医生我现在还在哺乳期，可以吃维生素C和维生素A吗
你好，哺乳期维生素类可以口服。你是可以吃点维生素C片和维生素A的。维生素补充一下，一般皮肤可以改善。
那王医生这个维生素E和C要吃多久可以改善呢
你好，因你皮肤角化，黑色素沉着很长时间了，补充维生素可以改善，时间约需半年左右，但是维生素C和维生E，不要长期服用，主要通过食物补充为佳。
好的，谢谢
你好，不客气的。
病情分析：
你好，根据你的描述和图片看，这与你的自身体质及遗传有关，平时的皮肤护理也有很大关系，可以用滋润美白的沐浴露洗澡，涂用美白护肤品。
指导意见：
建议，注意休息和皮肤护理，保证充足睡眠，避免熬夜，劳累，温水洗澡，保持皮肤清洁，卫生，注意皮肤补水，外出时注意防晒，避免日光直射。
以上是对“请问皮肤差怎么改善，皮肤上感觉好多污垢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦哦，我现在在哺乳期美白产品不敢用啊，买了雅漾美白的，听说哺乳期不能用，又停了，医生我现在在哺乳期，可以吃维生素C什么的补吗？谢谢
哺乳期暂时不要用，洗澡时可以用牛奶涂抹，按摩，可以服用维生素E。
哦哦，雅漾不能用是吧，那请问医生这个维生素E是改善皮肤暗沉吗，哺乳期用会影响奶水吗，婴儿吃奶不要紧吗
雅漾暂时不要用，维生素E可以改善肤色的。一般对宝宝没有什么影响。
哦哦，那请问吃多久可以有作用呢
这个要根据你的皮肤具体情况而定。
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