用手淫算经常吧控制不住

      像你这种情况应该多交一些朋友经常参加一些户外的活动，参加一些和朋友一起做的运动游戏等。或者读一些书，开拓一些自己的其他兴趣。这样逐渐的这一项活动就会减少了。。身体会越来越好
      

      病情分析：
      建议减少手淫次数适当锻炼身体保证充足睡眠饮食营养避免熬夜吸烟饮酒等不良习惯。
      指导意见：
      可以转移注意力到其他方面比如学习运动锻炼身体。过度手淫有可能引起身体健康较差或者学习注意力等等产生影响

      病情分析：
      您好：根据您的描述内容：1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等。建议一个月一到两次。
      指导意见：
      您好：根据您的描述内容：1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等。建议一个月一到两次。
      
      以上是对“用手淫算经常吧控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！