健康咨询描述: 前八年是散光,一直保持在比较轻微的度数,但是一直有佩戴眼镜,从四岁开始就戴眼镜了11岁开始就是近视加散光,从这两三年来,散光一直保持在几十度,近视呢就是随着时间一直增加,现在的度数是左眼近视325度,散光一百度,右眼近视275度,散光75度,不想通过做手术的方法来治疗,请问一下医生能否通过一些食疗,或者是日常生活饮食作息来调理,尽量到成人时不要造成高度近视,在现在这个阶段,虽然近视会慢慢增长,不要飙升就好,稳定就好
饮食上没有什么食物可以缓解近视发展的速度的。主要就是养成良好的用眼习惯,尽量减少近距离用用时间,多户外活动,远眺,看绿色植物。也可以考虑佩戴角膜塑形镜。
对于青少年儿童出现近视,通常考虑佩戴眼镜矫正,平时要增加户外活动时间,尽量减少近距离用眼的时间。另外,还可以考虑佩戴角膜塑形镜治疗,因为未成年,不能手术。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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