阴蒂变形了。怎么样才可以恢复

      建议你去正规医院男性专科进行详细检查，在医生指导下结合自身情况确定是否需要手术治疗，一定要戒掉手淫的习惯，平时加强锻炼，增强体质，多吃豆制品，注意局部卫生清洁，勤用温水清洗
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，你这种情况，建议最好去医院进行检查，根据检查结果，再对症治疗。
      指导意见：
      平时要注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。