海绵体皮上长了一颗痘，不疼不痒

      这个情况是考虑毛囊炎。是细菌感染、上火引起的。可以外涂莫匹罗星软膏。少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜劳累、紧张焦虑。不要喝酒。不能抠它不能挤它。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况以及提供的照片皮损形态分析要考虑的可能有：毛囊皮脂腺炎，小囊肿等
      指导意见：
      根据目前情况要避免挤捏等各种刺激，继续观察，由于网络咨询的局限建议去当地医院皮肤科面诊医生确诊后治疗，以上仅供参考！
      
      以上是对“海绵体皮上长了一颗痘，不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！