初潮两年都不怎么痛，第三年痛了好久次

      痛经属于较为常见的生理期现象，引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大，建议患者及时调整好心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主，生冷辛辣的食材不要接触，平时可以多喝热水，红糖姜茶等暖宫的饮品。

      痛经的患者，可以口服避孕药，因为口服避孕药可以抑制排卵，从而减少前列腺素的含量，减轻痛经的症状，在食物方面一定要进食温补性的食品，可以吃一些红枣枸杞等，桂圆也可以使用，还可以喝一些红糖水。

      病情分析：
      根据你的描述分析，由于月经量比较大，出现腹痛的症状比较严重，是由于子宫内膜短时间内大量剥脱引起的。
      指导意见：
      不要紧张，这是正常的生理现象，有时候又有其他因素的影响，比如压力过大沾凉水过多等其他外在因素，都会引起月经异常的情况一般月经的时间三到五天，有时候由于外在原因会出现短时间内，子宫内膜大量的脱落引起腹痛严重，注意休息，加强营养，多喝红糖水。
      以上是对“初潮两年都不怎么痛，第三年痛了好久次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出潮了，因为大多数有这个初潮的失调了，所以应该调整好身心。
      指导意见：
      大多数少女，会有经期紧张综合征，紧张而导致，所以而引起疼痛，所以应该要多放松压力。必要的时候可以适当服用一些解热止痛药，像布洛芬。

      病情分析：
      从目前的情况来看考虑有气滞血瘀的表现，建议可以吃点红糖水进行对症治疗，月经期间要注意腹部保暖。
      指导意见：
      多喝温开水，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃生冷及辛辣刺激的食物，不能喝酒。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。