脸部长胖无法恢复原状

      建议减肥，要想减肥一定要注意科学减肥，科学减肥主要要做到每天要吃一些富含有维生素的新鲜的水果和蔬菜，就是要注意粗细粮合理搭配，这样可以起到减肥的效果，第三就是加强运动，跑步，快走，骑单车，游泳都可以，主要是贵在坚持，这样就会瘦下来了。

      病情分析：
      你好，这种情况需要通过科学减肥方法进行减肥的，监测体重变化情况
      指导意见：
      建议您最好是监测体重变化情况，注意合理控制饮食摄入，注意多增加体育锻炼，可以通过游泳或者健身操来改善

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是生活不规律造成的体重增长正常及面部肥胖。
      指导意见：
      建议你生活规律，按时作息，清淡易消化饮食，多吃水果蔬菜，少吃油煎油炸食品及甜食，不要吃太咸食物，适当多运动，经常做做面部按摩，促进血液循环
      
      以上是对“脸部长胖无法恢复原状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是生活和饮食不规律导致的，需要通过体育锻炼来改善
      指导意见：
      建议您通过体育锻炼来改善，像游泳或者健身操都可以的，合理控制饮食摄入，平时少吃高热量高油脂类食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，本人原来是很瘦的一个人，现在长胖了，脸上长了很多肉，想恢复原状。
      指导意见：
      你好，你脸上长胖与你暴饮暴食，缺乏运动有关，不是肥胖症，建议你生活规律，一日三餐均衡营养，荤素搭配，勿暴饮暴食，忌甜食及油腻之物，每天坚持运动，如跑步，健身，游泳都可以的，恢复有一个过程的，慢慢耒。