阴茎和睾丸感觉很胀，不舒服

      你说的这种情况，对于你这个年龄的男人来说，不一定需要戒掉手淫，手淫只要是不过于频繁就行了，因为你正是精力旺盛的年龄，所以说精满自溢，适当的手淫对于身体的健康也有一定的益处
      

      病情分析：
      这个可能是突然戒掉有点不适应的情况的，可能大的问题没有的，心理作用的。
      指导意见：
      我建议你分散注意力的，观察看看，不好转的话去做个比超看看阴囊这些的，尽量避免憋小便这些的。