肠胃不舒服，容易拉肚子
健康咨询描述： 这个症状有好几年了，去医院检查也没发现什么，就是平时吃东西，没吃好，比方米饭硬了，菜哪个没炒熟，吃完不到一刻钟，肚子就痛，就回拉肚子，拉完肚子就好了，感觉我这肠胃很弱，稍微不留意吃了点不好的东西就肚子痛，请问医生这是为什么，有什么办法治疗
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病情分析：
你好，你肠胃不舒服容易拉肚子，有好几年了，去医院检查没发现什么问题，可能是消化功能比较弱。
指导意见：
建议，你的拉肚子与体质有关平时生活中注意一点，不吃辛辣刺激生冷食物，吃饭稍微定量，也可以口服一段时间双歧杆菌三联活菌胶囊。
不吃辛辣食物，就吃米饭蔬菜有时候也会拉肚子
你好，可能是肠道菌群失调，你吃一段时间双歧杆菌三联活菌胶囊吧。
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这种情况应考虑与肠炎有关，肠炎的患者在饮食原则上应该以清淡，对胃粘膜刺激较小的为主。一定要注意饮食规律，切勿过饥或过饱，过凉的食物和饮料，可以导致胃痉挛，不利于炎症消退，最好不要服用，还要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果一定要洗干净，不可以吃变质的食品。
已经很注意了，冷饮这块很少吃，但是吃了冷饮，也没拉肚子，就是奇怪，吃好好的饭米饭会拉肚子，米饭绝对干净，自己做的
调整一下消化系统。
怎么调整消化系统
口服一些乳酸菌
根据你现在这个情况，易拉肚子肠胃不适这些都是脾胃两虚的表现。建议你可以吃点健脾胃的中药，配合健脾补益气血的食物吃，另外可以去医院做胃肠镜排除功能性病变。
主要还是说和你有这种慢性的结肠炎是有很大关系的，建议您还是要在饮食这一帮注意一下，少吃一些不爱消化的生冷辛辣的东西，平时都还是要注意一下的，您可以通过用一些中药调理一下脾胃。
辛辣食物不怎么吃，就吃米饭青菜也有时候拉肚子
那你可以吃一些调理脾胃的。
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