健康咨询描述: 18岁就最近一段时间老是掉头发。说是手淫引起的,没有手机好长时间了。每次洗头都是十几个十几根的掉。上夜班三点多下班然后可以睡到下午。
你好,脱发的原因有很多,一般常见的有血虚,贫血,遗传。工作或精神压力大,还是要注意营养调养,补充优质蛋白质,b族维生素及维生素C和钙,多吃一点含钙的食物,硬壳食物。
你好,通常上夜班后生物钟紊乱,所以就会出现一些脱发的症状,手淫会导致肾虚,所以也会脱发,首先还是要戒酒手淫,多吃一些黑芝麻,黑豆,核桃等食物。
除了这些还可以吃些啥大概多久会好呢
可以吃点养血生发胶囊看看。
你好!脱发原因很多,熬夜休息不好,工作或学习压力大,精神因素,感染病灶,脂溢性脱发及遗传等都可诱发。头发的主要成份是蛋白质,因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物,少食油腻食物忌辣以利于头发生长。作习规律,保持心情愉快才好。正常人头发每日约70至100根头发脱落,同时也有于此相当数量的头发再生。
以上是对“最近一段时间老是掉头发。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那大概什么时候会好呢
只要作习规律,营养均衡,保持心情愉快才好!
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