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孤独,不爱说话,有气自己压着,哭发呆

女 | 12岁 悬赏2个健康币 2019-08-08 18:04:22 5人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 很孤独,爱发呆,有事都要自己憋着,不爱说话,没有心情,有时候心会疼几下

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-08-08 18:15:02 我要投诉

      病情分析:
      你今年12岁,经常感觉很孤独很爱发呆,有事情自己憋着,不爱说话,没有心情,感觉心里很难受,常哭,这可能和你性格有关,也和你的家庭环境有关。
      指导意见:
      你的情况是需要及时告诉爸爸妈妈的,和家长沟通交流,平时也可以多和朋友交往。注意培养自己的爱好、兴趣和特长,增加自信。也可以让家长带你看心理医生或心理咨询师,接受心理疏导。

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-08-08 18:16:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考虑有压抑的情绪,这种情况可能与你的家庭成长环境,你的经历,以及你的个性等因素有关系,建议你要积极的进行调整,也可以找学校的心理老师进行心理咨询。
      指导意见:
      建议多与家人老师同学沟通交流,释放内心的压力,烦恼以及不良的情绪,今天能到这个平台上来互动也是一种很好的释放的方式,平时要锻炼身体增强体质,多做户外运动,多参加集体活动,大家在一起开开心心的。调整自己的情绪,保持心情舒畅。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-08-08 18:20:33 我要投诉

      病情分析:
      目前你的这种心情已经严重到影响了你的正常的生活状态,竟然影响你的学习等等,长远的也会影响你的家庭当中的位置
      指导意见:
      作为你的女孩子,正是青春发育期的一个特殊阶段,这时候出现一些思想波动也属于正常的,应该更多的与家人和朋友沟通,让他们帮助你走出这样的过程
      以上是对“孤独,不爱说话,有气自己压着,哭发呆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李铀
李铀 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,焦虑障碍,焦虑症,神经衰弱,失眠,强迫 帮助网友:871
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2019-08-08 18:23:06 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:很孤独,不爱说话,有气自己压着。严重缺乏安全感,缺乏自信。调整良好的心态,会有意想不到的收获
      指导意见:
      意见:每个人身上都是有长处和短处的,善于发展自己的闪光点,现在的你并不能够决定你将来怎么样,这只是你现阶段生活的一个总结,增强自信,大胆交流。正确看待事物,你会发现不一样的光彩世界。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-08-08 18:27:40 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况自述表现为有较大的负能量及受家庭教育和成长环境,以及本身遗传性格格影响,容易在青春期出现抵抗心理以及不能换位思考,而出现明显的情绪低落甚至偏执的心理行为。
      指导意见:
      建议您和信任度较高的长辈或者是同龄人进行心思的沟通,以及发生事件时换位思考定时有氧运动和做自己有兴趣的事情,如果超过三个月以上无法自控的出现情绪低落和大脑思维的涣散,建议进行神经症的鉴别诊断。

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