健康咨询描述: 有乙肝可是我是护士必须上夜班我也知道不能熬夜可是我每天一般十二点多睡觉晚上九点多起来都会保证八九小时的睡眠而且我上的夜班不累并且我每天都会喝2000多的水每天一杯奶粉和每天一个鸡蛋水果也经常吃晚上也会吃硒麦芽五味子片也会定期复查我也不想那么晚睡可是工作原因而且我会有8到9小时的睡眠这样可以吗医生
病情分析:
您好,首先如果是单纯的乙肝携带者,注意饮食及生活作息习惯,是完全不用担心的,可以和正常人一样。
指导意见:
您的饮食比较合理,睡眠时间也是正常的,而且平时也注意定期检查。所以是不用过于担心的。而且只要不是长期的夜班,也没有问题。单纯的乙肝携带者和正常的健康人,是没有大的区别的。
是长期夜班
你好,长期夜班可能导致植物功能紊乱,生物钟出现颠倒,但只要注意一下,每次复查只要肝功能无异常,就不用担心。
我一直都是十二点多睡觉九点多起来每天都保持八九小时睡觉上班也不劳累
您好,身体每个脏器的工作时间是有规律的,所以,长期的生物钟颠倒对于身体决定是有影响的。只是,你现在年轻,而且平时比较注意营养及保健,生活作息比较规律,影响不会太严重。
病情分析:
没有办法护士工作作息时间确实没有办法保证,那就做到定期复查,保持良好的心理状态,放松心情,均衡的健康饮食。
指导意见:
没有办法护士工作作息时间确实没有办法保证,那就做到定期复查,保持良好的心理状态,放松心情,均衡的健康饮食。
病情分析:
目前,需要了解一下你有乙肝,但是是否有肝功能的损伤呢,如果有肝功能的损伤,尽量就不要熬夜。
指导意见:
如果当前只是大小三阳,如果肝功能是正常的话,注意补充睡眠,这种情况还是可以的继续上班,定期做好肝功能检查,尽量不要喝酒就可以。
以上是对“有乙肝很多年了哎必须夜班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
上夜班对乙肝患者有一定影响,乙肝患者需要充足的休息以及睡眠,身体不能疲劳,上夜班会使生物钟紊乱,让你的身体免疫力下降,有可能会使乙肝加重,平时要注意不能饮酒,不吃辛辣刺激食物,保持正常的新陈代谢,尽可能少的过度劳累,可以进行适当的锻炼,同时注意保持良好的心态,建议不要熬夜,补觉是不健康的。也影响生活节律。
指导意见:
上夜班对乙肝患者有一定影响,乙肝患者需要充足的休息以及睡眠,身体不能疲劳,上夜班会使生物钟紊乱,让你的身体免疫力下降,有可能会使乙肝加重,平时要注意不能饮酒,不吃辛辣刺激食物,保持正常的新陈代谢,尽可能少的过度劳累,可以进行适当的锻炼,同时注意保持良好的心态,建议不要熬夜,补觉是不健康的。也影响生活节律。
我也不想熬夜!工作需要
那就定时复查,动态观察。
而且我工作轻松不累每天都有八九小时的睡眠
如果你觉得不累,定时复查也没问题,应该就可以放心啦。
病情分析:
您好,据您所述的情况乙型肝炎属于消化道消耗性病毒感染,日常规律作息和饮食多样化保证免疫功能是必须的。注意劳逸结合和优质蛋白的摄入是决定乙肝病毒是否有复制以及慢性乙肝发展的。
指导意见:
建议您进行乙肝DNA的检测和肝功系列的检查,仅是病毒抗体阳性而没有复制时,目前每天8小时左右的休息和不太累的工作对身体的影响并不大。注意定期复查和必要时抗病毒治疗即可。
病情分析:
你好,根据你描述自己病情和自己这种日常生活习惯以及作息时间,如果不影响自己工作和生活是可以的,
指导意见:
建议平时尽可能每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足睡眠时间,多喝水,多吃蔬菜水果,适量进行户外活动,增强身体抵抗力,平时定期到医院复查就可以,
那我就放心了
哦,有慢性疾病平时养成良好生活习惯,保持心情舒畅和睡眠充足对病情恢复有利无害。
嗯嗯我虽然每天十二点睡了^?_?^可是早上都是九点多起来保持了八九小时
你好,这样是可以的,祝你早日康复。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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