健康咨询描述: 我想要割掉自己的内心。每次情绪一激动就会流泪。别人都以为我是玻璃心,其实并没有。我也不想流泪。我以后再也不想哭了。
病情分析:
考虑你目前是非常的不接纳你自己宣泄情绪的方式,这个和你自己泪腺发达是没有关系的。
指导意见:
建议你目前,出现情绪比较激动的时候,最好是能够转移一下环境,哭泣其实也是一种宣泄情绪的方式,所以你需要学会去接纳,这个其实并不是懦弱,只有哭泣之后,你比较舒服就可以。最重要的是你自己能够去处理掉这些情绪。
病情分析:
你好,流泪一般说明你比较多愁善感,这个不是一件坏事情,不用担心的,不用太在乎别人的想法,流泪也是一种正常的情绪表达方式。
指导意见:
建议您自己不要去刻意的控制,每个人都有自己习惯性的情绪表达方法,做自己就可以,平时可以学习一些情绪管理的方法,注意保持愉悦的心情。
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