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脚踝韧带拉伤康复治疗之类的

男 | 17岁 2019-08-08 23:07:08 2人回复来自

健康咨询描述： 2个月前打篮球脚踝韧带拉伤，中途有包药，然后也偶尔忍不住动几下，到现在还没好，现在开始要好好养了，有什么康复训练之类的吗？吃东西要注意什么？

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2019-08-09 22:57:33 我要投诉

目前这种情况来说呢，主要是通过康复训练的方式来帮助改善目前这种问题，然后呢也可以具体的还是应该通过选物理治疗的方式去改善，一般饮食应该影响不大，主要避免辛辣食物。

郭盼盼护师擅长: 主要治疗康复！脑出血脑血栓！后期康复治疗！骨折术后帮助网友：13752称赞：9

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2019-08-09 00:06:54 我要投诉

      病情分析：
      韧带损伤一般是由于剧烈运动磕碰导致的，它的主要症状是出现红肿，疼痛和功能性的障碍
      指导意见：
      目前正处于恢复期，如果出现韧带紧张，可以考虑烤电或者热敷之后做一下局部的按摩，对于缓解紧张会有帮助