你好,按照你的年纪,交叉韧带的损伤都考虑不能运动了,何况还是断裂,你的情况最好还是安心静养,对抗性的篮球赛还是不要去了,偶尔投投篮就算了,有氧运动都需要注意。
这种情况考虑膝关节韧带损伤导致的可能性大,建议正规公立医院骨外科检查明确诊断,积极配合临床医生治疗,口服活血止痛药物,配合局部热敷理疗,必要时可以考虑手术治疗修复。
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