请问一回老家就便秘，怎么回事呢

      病情分析：
      造成便秘的原因很多，有摄入粗纤维减少，水摄入不足，活动量减少，一般与饮食有关。
      指导意见：
      建议多喝水，注意饮食的正确合理的搭配，尤其菜的摄入要足，多增加活动以促进肠道的蠕动。
      

      病情分析：
      美女你好，你老家是北方吗？南方空气潮湿，北方干燥，容易缺水。
      指导意见：
      建议你多喝点水，多吃素菜，水果，多吃点粗粮及纤维素多的食物，适当增加点活动，增加肠蠕动，养成一天排便一次的习惯。
      
      以上是对“请问一回老家就便秘，怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！