睡到半夜手脚发烫为什么

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每到秋天的晚上睡觉时，半夜总感觉到手脚发烫，需冲凉感觉到舒服后才能睡着，有时一晚上需冲凉3-4次才行。前来求助。
      指导意见：
      从你的描述中看到你24岁正年轻，每到秋天，你晚上睡觉时手脚发烫的情况持续多少年了？除了手脚发烫，还有其他症状表现吗？建议你先去综合医院相关科室去做医学检查，若排除器质性病变后可考虑心理因素。必要时求助专业的一对一心理咨询。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你这种情况属于季节性的毛病，我有个朋友也有这种情况，他是每到晚上就手脚心热的睡不着觉。
      指导意见：
      根据你的描述，你这种情况应该是跟季节变化有关系，季节变化，温度变化，身体随之变化，出现不适感，是内脏器官的问题，考虑是肝肾阴虚，建议去看看中医好好调理调理。
      

      病情分析：
      根据你的描述每年秋天晚上睡觉半夜总感到自己手脚特别烫，冲凉后感觉很舒服才能睡着。有时一晚上会有三到四次这样感觉。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找中医中药调理，同时配以针灸，推拿，刮痧，等效果好。
      
      以上是对“睡到半夜手脚发烫为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！