月子病，肩膀觉得凉，手凉

      如果有月子里头落下的毛病，首先应该注意休息，不要劳累，不要着凉。尽量不要吹空调风扇。
      指导意见：
      建议你凉的地方可以贴一些膏药。可以艾灸一下，艾灸的效果是不错的，可以连续灸半个月到一个月应该会有明显的改善。手部尽量不要用凉水，要用温水。

      病情分析：
      总感觉肩膀觉得凉手凉，腰活用久了，而且不舒服这种现象，建议您可以及时治疗，产后多长时间了可以做康复理疗。
      指导意见：
      建议您平时要注意休息，避免劳累，注意饮食，尤其是在原来月经期间可以做做汗蒸做做理疗，进行保养

      病情分析：
      根据你描述的情况，属于坐月子的时候没有注意留下的后遗症，这种情况积极治疗可以恢复好。
      指导意见：
      建议你，平时注意锻炼身体，增强肌体自身的抵抗力，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意保暖避免受凉。可以适当的做产后保健操，有利于身体的恢复。
      以上是对“月子病，肩膀觉得凉，手凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果有月子里头落下的毛病的话。首先应该注意休息，不要劳累，不要着凉。尽量不要吹空调风扇。
      指导意见：
      建议你凉的地方可以贴一些膏药。可以艾灸一下，艾灸的效果是不错的，可以连续灸上半个月到一个月应该会有明显的改善。以后手部尽量不要用凉水，要用温水。

      病情分析：
      你好！看你说的情况，一般坐月子时不注意保暖，受凉后就会有你说的这种现象，现在只能吃中药汤药调理。
      指导意见：
      建议你最好去正规的公立医院挂中医科，说明情况，开几副中药汤药调理一段时间再看情况，平时多注意休息，注意保暖。祝好！

      病情分析：
      你好，活动时间久了，腰疼，考虑可能有点劳累，注意保暖，避免剧烈运动。
      指导意见：
      建议，去医院做腰椎的核磁共振检查，如果正常可以去医院做产后康复治疗，做一下汗蒸，慢慢可以回复。