长期的黑白颠倒对身体的危害
女 | 25岁 悬赏16个健康币
2019-08-09 09:33:53
1人回复
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健康咨询描述： 一直都是白天睡觉晚上工作，白天可以睡到八个小时以上，连续一年了，这样对身体危害大吗，自己也感觉身体没有那么健康啦，虽然不常生病，但总感觉头晕脑胀，请问怎么可以改善身体状况，需要做个全面的体检吗？
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医生回复区
2022-08-22 10:51:46 我要投诉
你好！这样的情况肯定是不好的，人体的生物钟紊乱，日夜颠倒，对身体影响肯定会很大，现在还年轻可能感觉不到大的影响，做体检也不一定有什么问题，但是这种潜在的危险在年龄大了以后会爆发出来，身体各个系统可能都会受到影响，比如免疫力降低、记忆力下降、动脉硬化、三高、脑血管病等，女性还可能会有妇科疾病，整个人会呈现早衰的状态，而且这种损害是不可逆的。所以还是要改变这种工作方式，慢慢把作息规律调整过来。时间越长以后想要调整就越困难。
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