健康咨询描述: 这两天我都是口干舌燥然后就喝好多水,因为喝水利于减肥嘛,但是喝多了又小便频繁怎么回事啊?
喝水有利于减肥,多饮水可以带走体内的热量,而且能够促进体内能量的转换,每个人喝水都会出现小便增多的情况,对人没有害处,就是稍微麻烦一些,所以减肥期间建议多喝水非常有好处。
嗯好的,因为减肥嘛,我有些控制饮食晚上一般就不吃或者随便吃一点,然后平时吃饭吃的也不多盛饭多了就要逼着吃,也就是食量变小了?
减肥必须控制饮食,这样才有效果。
那这样饮食方面算正常吗?而且我最近还有些头晕眼花的又是怎么回事呢
控制饮食,建议看当地正规医院。
喝多了,水小便频繁。是很正常的事情,水的摄入多必然屳排出多。体内代谢才能保持一个动态的平衡,耍注意盐的摄入,补充电解质,,以免造成电解质紊乱。
可是我是口干舌燥才想喝越喝越难受
可能是天气热岀汗多,可以多吃点蔬菜和水果,补充维生素,口服点补液盐。建议你到医院查一个空腹和餐后2h血糖以及甲状腺功能。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线