健康咨询描述: 最近四五天看东西就觉得眼睛晕感觉眼睛上面有层膜还爱打哈气我近视东西离得远看不见现在东西离得近看一下就觉得头晕目眩的最近我们这天气热我爱打小风扇是不是因为吹风吹的眼睛还很不舒服看一会东西就必须眯一会眼睛
用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳,需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说,常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人,眼镜需要验配合适,只有成像清楚,眼睛才不会一直处于调节状态,所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛,加速眼部血液循环,帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动,不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次,改善眼干症状。6.对于点药水效果不好,可以中西医结合治疗。
风扇长时间对着眼睛会引起眼睛干燥,泪液蒸发过快,眼睛近视只要戴镜后视力可以矫正到正常,就应该问题不大。去验一下光吧,看看自己的近视度数是否有新的增长。
我现在就是去低头看我的手十二厘米的距离吧我就会觉得眩晕一下子就看不见东西了还会大脑晕我现在打字都是咪咪着眼睛大的睁大眼睛一会就回很难受而且我的工作是吧员要做一天一宿歇一天一宿能方便我养眼睛么我要是想好的快点的话是不是要减少熬夜我眼睛不好使还一直打哈气
一直打哈欠,眼睛里边会有少量的泪液,眼睛就会舒服一点,只有尽量少熬夜,多休息,可以使用人工泪液缓解症状。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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