自己快一个月体重下降了5斤

      请问你平时饮食和睡眠都规律吗？是不是放假以后就松懈了，什么都不规律了。建议你不要太担心了，平时规律生活，合理饮食，每天要保持适当的运动量，再观察一段时间，必要时医院检查一下
      

      如果体重突然大幅度下降，并且已经超过了一个安全值的范围，那么很有可能是某种疾病来袭的信号，对此一定要及时给予重视。对于体重下降正常范围是多少这个问题，其实并没有一个固定的说法，因为不同疾病带给身体的损害不同，导致体重下降的速度也不是一样的，我们很难单纯从一个体重下降值去判断到底是正常还是不正常
      

      病情分析：
      如果自己消瘦比较厉害的啊，这种情况下是需要对身体做一下检查的。
      指导意见：
      特别是你现在有感觉不舒适，所以这种情况下，最好是一下全身的体检。一般夏天体重会稍微下降的。
      
      以上是对“自己快一个月体重下降了5斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，自己快一个月体重下降了5斤，建议到正规医院检查一下胃肠，听取医生的意见，正确治疗。
      指导意见：
      建议你保持心情舒畅，生活规律，注意休息，不要熬夜，禁食辛辣刺激性食物，这样有利于身体健康。