跑步时左小腿和左脚底板像是里面有东西不能弯曲
女 | 18岁 2019-08-10 02:37:34
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健康咨询描述： 最近胖了很多，去跑步或者走的比较急，感觉左小腿里面的筋蹦得特别直像是个棍在里面一样，脚底板跑着跑着就不能弯曲了只能整脚底板落地。都挺疼的。要休息7-8分钟才好。
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2019-08-10 06:19:49 我要投诉
18岁女性患者，根据你描述的情况，脚底板在跑步时不能弯曲，只能脚底板全部落地，应该是需要考虑脚弓由于肥胖发生改变，可能是存在一些无菌性炎症。暂时停止跑步，可以做其它方式运动。可以到正规三甲医院做个磁共振扫描检查看看。
2019-08-10 03:05:23 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况可知跑步后左小腿和左脚底板绷得很紧，不能弯曲，考虑是局部肌肉痉挛。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，可以局部温盐水毛巾热敷，或是外用红花油，适当用手轻轻揉按，伸屈关节，慢慢就好了，以后注意不要剧烈运动，希望能帮助你。
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