夜间睡觉全身间歇性抽搐
健康咨询描述： 本人男94年，2016年开始由头部局部抽搐到2019年夜间睡觉全身间歇性抽搐，直到入眠，早上醒着的时候是没有事的，本人家族无羊癫疯病史，排除该病在外，本人属于晚上9点进入办公室，晚上9点走出办公室的创业青年，终日不见太阳，出社会到现在为止晒太阳次数屈指可数，因此本人猜测是否跟长期没晒太阳缺钙引起的，如何解决这种整日无法见太阳，有能补钙的方法，不知本人猜测是否正确
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医生回复区
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你终日不见太阳，每天从早9点到晚9点都在办公室里待着这样的情况会出现缺钙的
指导意见：
按照你对自己生活习惯的描述，这种情况确实会出现缺钙的情况，你可以到医院里去化验一下你的血钙，如果血钙低的话，你可以服用钙尔奇迪来进行治疗，其实最好的办法那就是每天到户外参加一些体育锻炼活动，多吃含钙的食品，就会恢复健康。即使是创业期间，也不应该以损害健康来换取，所以希望你调整一下你的生活方式
病情分析：
您好，根据您的情况，睡觉时突然抽搐一下，医学上叫间歇性神经颠动,成人大都有。这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。
指导意见：
建议还是以补钙为主，同时建议补点维生素B1。补钙的时候，可以喝液体的葡萄糖酸钙配合着吃维生素d，因为不晒太阳容易维生素d缺乏。
请问有什么口服式的便携的血钙品牌可以推荐，还有补充维生素D的东西，在哪里可以购得？谢谢
您好，药店里就有的。
病情分析：
你好。你猜测的应该有一定的道理。可能是缺钙引起的，这个很容易解决，你去做一个检测不就明白了是不是缺钙引起的。
指导意见：
身体是革命的本钱。创业青年也要以身体为基础。如果身体没有了，又何来的创业呢。建议你加强锻炼，正常作息。
以上是对“夜间睡觉全身间歇性抽搐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑，你说的缺钙引起的抽搐，也有一定的道理。不知道您抽搐的时候是否有有意识障碍，如有意事障碍，应该考虑有癫痫病，建议去医院做脑电图和脑ct，明确诊断。
指导意见：
如果没有什么异常，就适当补充钙和维生素，建议尽量多接触下阳光，哪怕一天半小时也可以，在饮食上注意多吃些虾皮，芝麻酱及含钙高的食物，多参加户外运动锻炼，增强体质，提高免疫力。也可服用葡萄糖酸钙口服液治疗。
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