健康咨询描述: 开学新高三,过去两年高中很努力,但是现在身体很容易累,身体感觉很虚,还特别容易出汗,身体免疫力下降,开学还要加倍努力,应该吃些什么增强免疫力善存可以吗还有什么其他更好的
指导意见:
你好,这种情况考虑是脾胃亏虚,气血不足导致的,可以采取健脾补气血治疗,建议口服人参健脾丸或者人参归脾丸,不要吃生冷食物,不宜劳累,饭后适当加强锻炼,注意保暖。
善存可以吃增强免疫力吗
多种维生素,补充维生素的作用
一般认为思虑暗耗容易气血耗伤,久坐少动可致脾失健运,脾虚则倦怠乏力,脾虚则卫外不顾,容易出汗,容易感冒。所以除了饮食营养,还有适度活动,可以西洋参代茶饮看看。
补肾健脾的中成药有哪些?1、健脾益肾颗粒健脾益肾颗粒的主要成分是党参、枸杞子、女贞子、白术,对健脾益肾有很好的效果,像肿瘤病人手术后、化疗后,免疫力下降,脾胃和肾功能都很虚弱,可以服用健脾益肾颗粒来改善调理。2、桂附理中丸桂附理中丸的主药为肉桂、附片、党参、炮姜,肉桂能补肾阳,炮姜常用于治疗脾胃虚寒,附片的作用也很多,在这里起一个温补脾肾的作用,几种药材合用达到温中健脾、补肾益阳的作用。像平时有腹痛腹泻、呕吐、手脚凉这些症状的人,多半是脾胃虚寒、肾阳不足,可以服用桂附理中丸来调理。3、刺五加胶囊刺五加胶囊主要成分就是刺五加。刺五加药性温和,归脾、肺、心、肾经,对脾肾阳虚、肺气不足导致的困倦乏力、食欲不振、虚喘久咳、腰酸失眠等症状都有很好的滋补调养作用。因此刺五加胶囊的主要功效就是健脾益气、补肾安神。与它有同等功效的还有刺五加片和刺五加口服液。4、脾肾两助丸脾肾两助丸顾名思义,脾肾双补,有健脾益气、滋补肝肾的功效,可以用于改善脾肾虚弱引起的困倦乏力、气虚、没食欲、腰酸等症状。用淡盐水送服即可,一般是一天两次,一次一丸。如果服药过程中有上火症状,可以改成隔天服用,另外注意饮食清淡。5、固本益肠片固本益肠片的主要成分是党参、黄芪、炒白术、炮姜和补骨脂,其中补骨脂虽然名字听起来怪,但其实是常用的脾肾阳虚和下元不固的用药。补骨脂归脾、肾经,性温,有温脾止泻、纳气平喘的作用,同时能固精缩尿、补肾益阳。因此固本益肠片能用来治疗腹胀、持续腹痛、腹泻、大便稀粘等肠道问题,以及具有健脾补肾的功效。6、人参健脾丸人参健脾丸主要成分是人参、白术、茯苓、山药,这些药材都对脾胃有很好的滋补作用,所以人参健脾丸有健脾益气、和胃止泻的功效。像日常也可以食用山药来调养脾
病情分析:
你好,根据你的情况,考虑是肾气虚的表现,可以平时用黄芪泡水喝,或者口服芪血颗粒调理身体,平时多运动,增强体质,提高免疫力,避免熬夜,保证充足睡眠。
指导意见:
善存片是补充维生素和矿物质类的非处方药,可用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病,可以吃的,不过最好还是饮食规律,营养均衡,多吃水果蔬菜,瘦肉,鸡蛋牛奶等营养丰富的食物,祝你健康。
黄芪可以和茶叶一块泡水喝吗
黄芪最好不要和茶叶一起泡水喝,茶叶可能会影响黄芪的补气作用,除了不能和茶叶一起泡以外,在服用黄芪的时候还不可以吃刺激性的食物,生冷油腻的食物,还有像萝卜之类的泄气食物都是不可以吃的,所以在喝黄芪的时候一定要注意不要自己随便的去乱搭配,容易影响黄芪效果。平时也可以喝黄芪配枸杞或者是红枣来喝,对补气是非常不错的。
或者说还有什么可以防困的可以和黄芪一块泡水
可以和大枣,枸杞一起泡水喝的。
医生,高三没办法,学习时间是成绩的保证
你好,气血不足导致精神不振,好好补补气血就是最重要的啊。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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