健康咨询描述: 经常手脚冰冷,月经推迟经血很深量少在吃中药调理中,平时比较喜欢喝新鲜柠檬泡水想问能经常喝吗
病情分析:
喝柠檬水一般是不影响宫寒的一个情况的。不要紧张。适当喝一些对补充维生素和对健康都是有利的
指导意见:
本身柠檬用温水或者热水泡效果更好的。你的情况当然建议有宫寒可以多做做理疗以及中医帮助促进恢复为好。对身体以及对怀孕都比较有益的。备孕期间注意补充好叶酸
病情分析:
你好,根据你的描述与分析,柠檬属于温平水果,富含大量维生素C,B1,B2,等多种维生素,宫寒可以吃,但吃什么都不要过量,适可而止。
指导意见:
平时加强锻炼,积极参加户外活动,坚持跑步打球,跳健身操等活动,促进血液循环,增强自身体质。饮食清淡,不吃生冷及带刺激的食物,可喝温红糖水,保持良好的心态。
病情分析:
您好,根据您的描述,宫寒的话一定要注意饮食的,最好少喝柠檬水。
指导意见:
建议您平时注意个人卫生,勤洗勤换,保证局部的清洁,注意保暖,不要受凉,避免进食辛辣刺激性食物,注意休息,避免过于劳累。
以上是对“宫寒能经常喝柠檬水吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情情况看是最好是不要经常吃生冷东西,少吃辛辣食物会好些,有利于恢复的。
指导意见:
建议,多吃羊肉,多喝热汤水及热性食物,避免着凉少吃辛辣刺激性食物,祝你健康快乐幸福每一天。
病情分析:
你好!根据你的描述,月经不调用中药调经,可以喝新鲜的柠檬水,柠檬含有大量的卫生素。
指导意见:
建议你可以与中药分开服用,可以口服中药后两个小时再喝柠檬水,这样影响不到中药的疗效。
病情分析:
宫寒可以喝柠檬水的。因为柠檬属于性平,入肝经、胃经水果类。柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。
指导意见:
建议:宫寒,手足冰凉,应该少食寒凉食物,平时注意保暖。在三伏天和三九天坚持艾灸背部督脉,有助长阳气的作用。还可以每天早上做一套八段锦,也可助长阳气。还可以每天早上用红糖、生姜、陈艾熬水煮蛋,吃蛋喝汤。
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